beslenme şekilleri nasıl olmalıdır

Temmuz 6, 2020

Beyin ve Beslenme

Beynimizin beslenmesi çok önemlidir. Milyonlarca bilgiyi aynı anda işleyebilen, 24 saat boyunca değiştirip güncelleyebilen beynimizi düzgün beslemezsek, fiyatı yorgunluk, dikkat eksikliği, konsantrasyon ve hafıza eksikliği gibi […]